【写真①：歯科医院での治療終了後、マナー教室にて。。歯がスースーして気持ちいいですっ】

【写真②：本日のランチ】

「奥歯が痛いっっ」

って思って歯医者さんへいったら「奥歯じゃなくて前歯が虫歯」だった（笑）という、よくわからない状況からスタートした久々の歯医者さんへの通院・・

今日も、取引先の会社社長との食事会の後、歯医者さんへ行ってきました！

行くまではビクビクッしていた私でしたが、
さすがに3回目となりましたので「少し」余裕が出てきました♪

最初は虫歯の治療だけのつもりだったのですが、せっかく歯医者さんにきたのだから「歯のお掃除」もしてもらうことにし、しばらくの間通院です！！

今日は、ホワイトニング以外に歯科衛生士さんに歯の磨き方を習いましたが、
きちんとやっているつもりだったのに、意外と磨き方が「へたくそ」だったのがわかりました。

衛生士さんに習った歯の磨き方を今日から実践し、綺麗な歯を維持できるよう頑張ろうっと！！！