【自宅で頑張って、「ヨガ」ってます！！】

とうとうwii　fit（ウィーフィット）をスタート！

自宅でエクササイズしようとおもって、購入しました
おもった以上に本格的な感じ！

毎日体重を測定し、重心を測定し、
エクササイズ中も、重心バランスがとれているかどうか一目でわかる
状態になっています。
ヨガ・筋トレ・流酸素運動など種類も豊富で遊び心もあり、いい汗もかけます！！
運動時間も蓄積されていって、運動時間数に応じて、新しいトレーニングメニューが登場する仕組みになっています
 
ビリーズブートキャンプではあっという間にくじけましたが、
これなら続けられそう！！
痩せる・・というより体を引き締めますっっ！
がんばるぞっ